Coach sportive au club Makadam Fitness de Saint-Herblain. Après une licence en psychologie, j'ai choisi de me réorienter vers un BPJEPS Activités de la forme.

Ayant commencé le sport tard, c'est justement ce qu'il m'a apporté qui m'a donné envie d'en faire mon métier. C'est pour cette raison que je travaille bien avec les personnes qui poussent les portes de la salle sans forcément aimer le sport au départ : mon objectif est de transmettre tous ses bienfaits, à votre rythme et en toute bienveillance.

Lors de nos bilans, mon premier rôle est de vous écouter et de m'assurer que vous vous sentiez en confiance. Si des sujets comme le poids sont sensibles, j'adapte ma posture et mon discours pour que l'échange reste un moment d'écoute bienveillant, avant même d'aborder les résultats de l'impédancemétrie (Checkup).

Ce que je dis souvent : Une séance de sport est un véritable rendez-vous pour votre santé. On ne manquerait pas un rendez-vous médical important... prenez ce temps précieux pour vous !