Une salle de sport
avec coach,
dans chacun de nos 7 clubs

Chez Makadam Fitness, le coach fait partie de l’abonnement, pas d’une option à part, et l’ambiance reste à mille lieues de l’effet usine des grandes chaînes. Dans chaque club, une équipe salariée vous accompagne dès l’arrivée : bilan de départ, suivi régulier, ajustement du programme selon votre niveau et vos objectifs.

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MAKADAM

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Sept adresses composent le réseau : Rennes Saint-Jacques-de-la-Lande, Rennes Cesson-Sévigné, Bordeaux, Saint-Herblain, Vannes, Clermont-Ferrand et Angoulême. Le principe est identique partout, un accompagnement humain et une équipe présente sur le plateau, dans une ambiance propre à chaque club.

Salle de sport

Angoulême

Charente

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Bordeaux

Gironde

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Rennes – Cesson-Sévigné

Ile-et-Vilaine

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Clermont-Ferrand

Puy-de-Dôme

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Rennes – Saint-Jacques

Ile-et-Vilaine

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Nantes – Saint-Herblain

Loire-Atlantique

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Vannes

Morbihan

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Le socle commun

Ce qu’apporte un
accompagnement personnalisé

Face au matériel, un regard extérieur change la manière de s’entraîner : il corrige la posture, ajuste les charges et adapte le programme au fil de la progression, dans un espace et une ambiance pensée pour ça.

Ce cadre reste le même d’un club à l’autre : c’est précisément ce qui fait un réseau plutôt que sept salles indépendantes.

Le bilan
Le suivi
Notre approche

Le bilan en 6 étapes

Le même diagnostic complet avec un coach, dans tous les clubs du réseau.

Un coach présent

Des coachs salariés du club, sur le plateau, pas seulement derrière un comptoir.

Un suivi à 6 semaines

Le rendez-vous de réévaluation et la relance en cas d’absence, partout identiques.

L’accès libre

Ouvert de 6h à 23h, 7 jours sur 7, dimanche et jours fériés inclus.

La variabilité, assumée

Ce qui change d’un club à l’autre

Autant le dire ici plutôt que vous le laisser découvrir sur place : nos clubs ne sont pas des copies conformes. Les locaux, les surfaces et les équipes diffèrent, et cela se voit sur quatre points en particulier. Pour le détail, il n’y a qu’un endroit fiable : la page du club concerné.

Les cours collectifs

Les disciplines proposées dépendent du club et de son studio : Pilates, cross training, bike, Yoga, HIIT… Vérifiez le planning de votre salle.

Les équipements

Surfaces, nombre de machines et espaces dédiés varient d’une implantation à l’autre.

Les formules diététiques

Le suivi diététique en visio est pas déployé dans tous les clubs.

Les cours collectifs

L’accès adhérent est partout de 6h à 23h, mais les heures de présence de l’équipe sont propres à chaque club.

L’accès inter-clubs

La possibilité de s’entraîner dans un autre club du réseau, et les formules concernées, restent à confirmer avant mise en ligne. Votre club référent vous renseigne.

Poser la question à mon club

Les équipes

Derrière chaque club,
une équipe

Ce sont elles qui font la différence entre un accès à des machines et un accompagnement. Des coachs salariés, présents sur le plateau, qui connaissent les adhérents par leur prénom et leur bilan. Vous les retrouverez en détail sur la page de chaque club.

Angoulême

L’équipe de Angoulême

L’équipe accompagne aussi bien les débutants que les sportifs confirmés.

Guillaume

Responsable du club et coach sportif

Gauthier

Coach sportif

Brice

Coach sportif

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Bordeaux

L’équipe de Bordeaux

Vincent dirige le club et coache sur le plateau ; Eleonor accompagne les adhérents au quotidien ; Ewen vous accueille.

Vincent

Responsable du club et coach

Eleonor

Coach sportive

Ewen

Développement commercial

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Cesson-Sévigné

L’équipe de Cesson-Sévigné

Des coachs salariés, présents sur le plateau.

Enzo

Coach sportif

Julien

Responsable et Coach sportif

Vincent

Coach sportif et diététicien

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Clermont-Ferrand

L’équipe de Clermont-Ferrand

Des coachs présents en salle, du premier bilan aux points de suivi.

Julien

Responsable du club et coach sportif

Richard

Coach sportif

Thomas

Coach sportif

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Saint-Jacques-de-la-Landes

L’équipe de Saint-Jacques-de-la-Landes

L’équipe du club vous accompagne du bilan initial au suivi hebdomadaire.

Anne

Responsable du club et coach sportive

Kevin

Coach sportif

Hugo

Coach sportif

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Saint-Herblain

L’équipe de Saint-Herblain

Bilans, suivis et cours collectifs assurés par l’équipe du club.

Pierrick

Responsable du club et coach sportif

Marianne

Coach sportive

Clément

Coach sportif

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Vannes

L’équipe de Vannes

Vincent dirige le club…

Robin

Responsable du club et coach sportif

Romain

Coach sportif

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Deux formats

Coaching collectif ou coaching personnalisé ?

Le réseau propose deux façons d’être accompagné, qui se combinent selon vos objectifs et votre budget.

Inclus dans l’abonnement

Le coaching inclus

Avec la formule « Makadam avec suivi », un bilan est réalisé toutes les six semaines : ce point régulier permet d’ajuster l’entraînement et de mesurer la progression. Les cours collectifs (dont le cross training) font partie des activités incluses, animés par la même équipe.

En option

Le coaching personnel supplémentaire

Pour un accompagnement plus rapproché, une séance individuelle en tête-à-tête est proposée en complément des services déjà inclus.

  • 35€/h avec la formule Makadam avec suivi
  • 39€/h avec la formule Essentielle
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Comment choisir

Comment choisir sa salle
de sport avec coach

Pour un accompagnement plus rapproché, une séance individuelle en tête-à-tête est proposée en complément des services déjà inclus.

Quel est mon objectif principal ? (Perte de poids, prise de muscle, remise en forme générale…)

Ai-je besoin d’un suivi régulier, ou d’un accompagnement plus ponctuel ?

Est-ce que je préfère l’énergie d’un cours collectif, un accompagnement individuel, ou les deux ?

Quel club du réseau est le plus proche, et quels créneaux correspondent à mon emploi du temps ?

Le meilleur moyen de trancher reste de venir tester sur place : chaque club propose une séance d’essai gratuite pour rencontrer l’équipe et évaluer l’ambiance avant de choisir.

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Le déroulé

Le déroulé d’une
séance avec un coach

Le rendez-vous d’essai gratuit

Il permet de visiter le club, de découvrir le concept Makadam et de réaliser un premier mouvement encadré, sans engagement.

La première visite en tant qu’adhérent

En formule « Makadam avec suivi », elle ouvre le bilan complet : elle pose les bases du programme et fixe le rythme des points de suivi, toutes les six semaines.

Les rendez-vous suivants

Ils s’appuient sur ce cadre et s’ajustent régulièrement selon la progression de chacun.

Ils avancent avec nous

Des parcours, pas des promesses

  • Excellent club

    Excellent club,d’une très grande propreté vestiaire et douche individuelle,. matériel de qualité.
    Je recommande vivement
    Régis Cossard

  • Merci pour l’accueil

    De passage à Vannes avec ma compagne pour les vacances, nous avons pus accéder au club pour quelques séances, accueil professionnel, coach super pro.
    Le matériel est bien entretenu et fonctionnel.
    Je recommande la salle à toute personne cherchant un club calme où il y’a de la place pour s’entraîner sans être gêner par la foule comme dans les autres club du coin.
    Adhérents respectueux et cordial.
    Merci encore pour l’accueil du coach
    Vincent Pirou

  • Salle au top !

    Salle au top. Richard et Jonathan sont très pros et à l’écoute. Rien à voir avec les clubs low-cost, franchement ici il y a un super suivi et la salle est vraiment clean.
    Bravo +++
    Guillaume

On te répond

Une question sur votre club ?

Les questions d’horaires, de tarifs ou d’équipements se règlent au niveau du club : son équipe vous répond directement.

Poser ma question

Réponse sous 24h ouvrées

Chaque club a son équipe et son numéro, retrouve-les sur sa page

Questions fréquentes sur les clubs

Commencez par clarifier votre objectif et votre niveau de départ. Chez Makadam Fitness, l’équipe est salariée et incluse dans l’abonnement, avec un bilan et un suivi régulier, une option de coaching existe pour un format individuel plus poussé. Le choix se fait ensuite sur la proximité, les créneaux et l’ambiance : la séance d’essai gratuite permet de vérifier tout cela avant de s’engager.

L’équipe corrige les mouvements et la technique, adapte le programme au niveau et aux objectifs de chacun, et mesure les résultats dans la durée. Ce suivi entretient aussi la motivation sur plusieurs mois, savoir qu’on est attendu régulièrement aide à tenir un rythme soutenu, bien au-delà d’une pratique isolée.

Le format collectif prend la forme de cours en groupe (dont le cross training par exemple), animés par un membre de l’équipe qui encadre plusieurs adhérents en même temps. Le format personnalisé correspond au bilan et au suivi individuel inclus dans la formule « Makadam avec suivi », ou à l’option de coaching personnel en tête-à-tête, pour un accompagnement plus ciblé.

L’accompagnement est inclus dans la formule « Makadam avec suivi » (39,90 €/4 semaines). La formule « Essentielle » (29,90 €/4 semaines) donne accès au club sans suivi, avec la possibilité d’ajouter du coaching à la carte, à 35 ou 39 € de l’heure selon la formule. Un tarif étudiant et une option sans engagement complètent la gamme.

Le rendez-vous d’essai gratuit offre une visite de l’espace, une présentation du concept et un premier mouvement encadré. Une fois inscrit avec la formule « Makadam avec suivi », la première séance ouvre le bilan complet ; les sessions suivantes s’appuient sur ce cadre, avec un point de suivi toutes les six semaines selon la progression de chacun.

Just one step

Un club se juge en y entrant

Les photos et les listes d’équipements ne disent pas l’essentiel : l’ambiance à 19h, l’accueil à la porte, la façon dont un coach vous parle. Venez le constater dans le club le plus proche de chez vous.

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