Accès libre, de 6h à 23h, 7/7
Venez quand vous voulez, librement et sans contrainte d’horaire
Salle de sport – Rennes Cesson-Sévigné
Suivi personnalisé inclus
Un coach vous accompagne et ajuste votre programme à chaque étape
Confort garanti
Douches et vestiaires individuels spacieux à votre disposition
NOTRE SALLE DE SPORT A RENNES CESSON SEVIGNE
Pourquoi choisir Makadam-Fitness à Cesson ?
Chez Makadam Fitness Cesson, tout est pensé pour que vous puissiez vous entraîner à votre rythme, dans un cadre convivial et accessible.
Besoin de flexibilité dans votre planning ?
Nos clubs de sport sont ouverts 7j/7, de 6h à 23h : venez quand vous voulez, sans contrainte.
Envie d’un vrai accompagnement ?
Vous bénéficiez d’un coaching personnalisé et d’un suivi individuel régulier, pour vous aider à progresser, quel que soit votre niveau.
Vous aimez varier vos séances ?
Notre salle de sport met à votre disposition plus de 600 m² d’espaces climatisés avec :
– musculation libre et guidée
– appareils de cardio
– espace cross training
– salle de cours collectifs
Vous recherchez une ambiance motivante, sans pression ?
Makadam-Fitness Rennes Cesson, c’est un club à taille humaine, sans compétition, où l’important, c’est de se sentir bien et d’avancer à son rythme.
Et si vous faisiez le premier pas ?
NOS POINTS FORTS
- Accès illimité 6h/23h 7j/7j
- Suivi personnalisé
- Douches et vestiaires individuels
- Ambiance conviviale et décontractée
- Climatisation
- Parking privé
DES COACHS À VOS CÔTÉS, DU PREMIER PAS AUX RÉSULTATS
Responsable du club de Rennes Cesson-Sévigné, passionné par le sport et l’entrainement, je pratique depuis de nombreuses années la musculation et la boxe thaïlandaise.
Coach depuis plus de 10 ans, mon expérience me permet de m’adapter à tous les profils, en présentant des programmes sportifs en fonction de votre niveau et de vos différents objectifs.
Professionnel du sport sur le bassin Rennais depuis de nombreuses années et pratiquant chevronné, je fais preuve de rigueur et d’écoute dans mon travail afin que mes élèves atteignent leur objectif.
Passionné de musculation et par mon métier de coach sportif, je mêle savoir théorique et expérience de l’entrainement pour développer vos qualités physiques, vous faire perdre du poids ou encore gagner en masse musculaire !
Passionné et pratiquant de musculation depuis plus de 10 ans, il m’est tout à fait naturel de vouloir transmettre mes connaissances et voir mes adhérents progresser et apprécier leurs résultats. La perte de poids, la prise de masse ou encore la réathlétisation, je suis prêt à utiliser mon savoir-faire pour vous aider à atteindre vos objectifs dans notre salle à Rennes Cesson.
JULIEN
ENZO
CUONG
Makadam Fitness Cesson Sévigné, c’est plus de 15 ans d’expertise dans le coaching sportif et le suivi personnalisé qui sont à votre service.
Concrètement, comment ça se passe ?
Dès votre premier rendez-vous, un coach vous consacre 1 heure entière pour construire votre programme sur mesure : adapté à votre niveau, vos objectifs, votre emploi du temps et vos éventuelles contraintes de santé.
Ensemble, vous testez les exercices, ajustez les charges, travaillez les bons placements et découvrez tout ce qui fera progresser votre corps… en toute sécurité.
Ensuite ?
La salle de sport vous est accessible quand vous voulez, et nos coachs sont toujours là pour vous guider et vous motiver.
Vous aimez l’énergie du groupe ?
Participez à nos cours collectifs en petits groupes pour conjuguer performance et convivialité.
Faites le premier pas aujourd’hui. On s’occupe du reste.
Suivi personnalisé : un coach à vos côtés
Chez Makadam Fitness à Rennes Cesson Sévigné, chaque membre bénéficie d’un rendez-vous individuel d’1 heure toutes les 6 semaines avec son coach.
Au programme : test cardio, vérification de votre progression et explication de chaque exercice prévu dans votre programme.
Nos coachs sont présents en salle pour répondre à toutes vos questions, ajuster vos postures et vous guider sur chaque machine.
Et si vous venez moins souvent ? Nous vous appelons pour faire le point sur vos objectifs, vos contraintes et votre motivation… et vous remettre sur la bonne voie.
DES COURS COLLECTIFS QUI S’ADAPTENT À VOUS
En petits groupes, pour un suivi de qualité et une vraie personnalisation.
Au choix : Cross-Training, Abdos, CAF, Interval Training…
Réservez votre place en un clic via notre application, et rejoignez la séance.
VOTRE REUSSITE COMMENCE ICI
Makadam Fitness Cesson Sévigné vous donne tous les moyens d’atteindre vos objectifs.